El camino japonés hacia la felicidad en la vida y el trabajo

El camino japonés hacia la felicidad en la vida y el trabajo
Ikigai es un concepto japonés que se traduce como "razón de ser" o "propósito en la vida"

Es una filosofía que se centra en encontrar el equilibrio entre lo que nos apasiona, lo que somos buenos, lo que el mundo necesita y lo que nos pagan por hacer.

El Ikigai se compone de cuatro elementos básicos:
Aquí hay algunos consejos para encontrar tu ikigai:
Si estás buscando un sentido de propósito en la vida, el Ikigai es un concepto que vale la pena explorar.

El Ikigai se basa en la idea de que cuando encontramos nuestro ikigai, nos sentimos más felices, realizados y motivados. Es un estado de equilibrio y satisfacción que nos da una sensación de propósito en la vida.


  • Lo que te apasiona: ¿Qué es lo que te gusta hacer? ¿Qué te hace sentir feliz y realizado?

  • Lo que sabes hacer y eres bueno: ¿En qué eres bueno? ¿Qué habilidades y talentos tienes?

  • Lo que el mundo necesita: ¿Qué puede ofrecer tu talento al mundo? ¿Cómo puedes marcar la diferencia?

  • Lo que te pagan por hacer: ¿Qué puedes hacer para ganarte la vida? ¿Qué trabajo te permite utilizar tus habilidades y talentos?


Para encontrar tu ikigai, puedes comenzar por reflexionar sobre cada uno de estos elementos. ¿Qué cosas te apasionan? ¿En qué eres bueno? ¿Qué puedes hacer para ayudar a los demás? ¿Qué trabajo te permite utilizar tus habilidades y talentos?

Una vez que tengas una idea de cada elemento, puedes comenzar a trazar un plan para combinarlos. Por ejemplo, si te apasiona la escritura y eres bueno con las palabras, podrías considerar convertirte en escritor. O, si te apasiona ayudar a los demás y eres bueno con la tecnología, podrías considerar convertirte en desarrollador de software para organizaciones benéficas.

Infografía del Ikigai

Encontrar tu ikigai no es un proceso fácil, pero es un viaje que vale la pena. Cuando encuentras tu ikigai, te sientes más feliz, realizado y motivado. Es un estado de equilibrio y satisfacción que te da una sensación de propósito en la vida.

  • Sé honesto contigo mismo: No tengas miedo de explorar tus intereses y pasiones, incluso si son diferentes de lo que la sociedad espera de ti.

  • No te apresures: Tómate tu tiempo para explorar tus opciones y encontrar lo que te hace feliz.

  • Sé flexible: Tu ikigai puede evolucionar con el tiempo a medida que cambias y creces.

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